女人调补就需要吃八珍汤吗? • Is BaZhen Soup Necessary For Women?

“医师，每次来月经都头晕，朋友说吃八珍汤好，可以吗？” “医师，我血虚，但是每次吃八珍汤都会喉咙痛，怎么办？”

说到女性如何调补，第一个闪过脑海的，莫过于八珍汤。那么，大家又有多了解八珍汤呢？每一位女性都适合喝八珍汤吗？

 

先了解什么是八珍汤？

所谓的八珍，是由两个四味药的中药方组成，分别是四君子汤和四物汤。四君子汤以人参（党参），白术，茯苓，甘草组成，而四物汤以当归，川芎，白芍，熟地组成，两者合之为八珍汤。女人以血为本，以气为用，气血是相互的，是月经，孕育，哺乳的物质基础。女性比较容易出现血虚的症状，比如头晕，头痛，面色苍白，心悸等，但是如果一昧补血，效果可能不佳。

这是因为气是维持生命活动的动力，而血主要是滋养的作用，所以血要到达身体的各个部位，需要靠气的推动作用，所以，气和血是需要同时调补的。

 

八珍汤和白凤丸区别在哪里？

白凤丸基本上是在八珍汤的基础上，各个厂家依市场需求，针对女性气血不足，加上月经不调，和月经周期可能出现的症状所需要的单味药物调配而成。白凤丸的服用效果和使用方法因厂家而异，建议服用前细读服用方法和功效。

 

什么时候喝八珍汤比较合适？

女性行经后（第七天，或经血干净后开始），可以连续服用一周，或至气血亏虚症状好转。孕妇生产后，月子内，恶露血清后方可使用。(月子期间或产后恶露未净，切勿服用，以避免经血/恶露排泻不畅）。

八珍汤虽然是妇科圣品，就算是男性，凡有气血亏虚的症状，如：气短乏力，心悸头晕，或前面提到的气虚和血虚的症状，就可以服用。男性如果只有气虚的症状，服用四君子汤即可。同时，八珍汤属于补益剂，应该饭前服用，以达到最佳药效的吸收。但对于那些脾胃消化功能不好的人，最好饭后服用，以避免刺激肠胃或导致肠胃不适。

当然，不是每个女性都需要指定什么时候就应该喝八珍汤，如果身体没有虚症，就不应该胡乱用药！

 

凡吃补益药就发热气的女性怎么办？

中医中药的治疗方法之一是“虚则补之，实则泻之”，主要是把体内的虚实调整恢复平衡。如果有虚症，而又害怕使用补益药物，那身体不就一直虚下去吗？那些容易发热气的女性，相信平日喝水量较少，或是阴虚体质，导致体内很容易有所谓的“假火”，因为身体里面的水分、津液与血不足的原因而成的体热。同时，如果体内的“湿气重”，因身体水液代谢不好，或平日喜欢食用肥甘厚味之食品；或体内有“瘀滞”或“气郁”，即西医学的血液循环不顺畅，都会导致身体“假火”的产生。

因此，这些女性，使用八珍汤时，应该先让中医师或中药师加减调配适合的中药，或先把自身脾胃消化功能调好，或先把体内湿气和瘀滞代谢清除掉，才开始正式服用补益剂。在服用期间，也要观察自己是否有发热气的前兆，如口干、咽喉干或疼等症状，如果开始感觉身体不舒服，先暂停服用。因白凤丸是成药，不能加减调配，所以可以先服用四分之一丸，如果没有发热气的症状，再慢慢加量服用。

 

中医师温馨提醒 

虽然说女人以血为本，以气为用，但在调理身体时，要先确定自身状况为气血亏虚，才能服用八珍汤。因此，建议各位女性同胞先询问中医师的意见，彻底了解自己身体的状况之后，才开始服药。正所谓：“是药三分毒”，当摄入不需要的药物时，那就会对身体造成负担，进而形成体内多余的毒素。

 

撰写者 

梁善祺中医师