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怀孕时不能碰的8个穴位 • Eight Acupoints To Avoid During Pregnancy
怀孕妈妈时常都感觉到腰酸背痛，因为怀着心爱的孩子，有时候也需要家长或老公帮忙按摩来舒缓妈妈们的不适，
但是也要注意有些穴位在按压时不仅有催生的效用同时也会造成子宫收缩容易导致流产。
怀孕时不能碰的8个穴位
1. 太冲穴
位于足背，约大拇趾与第二趾间隙的后方凹陷处
2. 合谷穴
大拇指与食指夹起来，找到肌肉最凸起处，即为穴道位置
3. 三阴交穴
小腿内侧，脚踝骨最高点往上3寸处（自己的手横著放，约4根手指横著的宽度）
4. 独阴穴
位于足底，第二趾的跖侧远端趾间关节的中点
5. 肩井穴
大椎与肩峰端连线中点位置
6. 至阴穴
足小指末节外侧，距指甲根角旁约2公厘处即是
7. 缺盆穴
缺盆穴位于人体的锁骨上窝中央，距前正中线4寸
8. 昆仑穴
按摩温馨提醒
- 需要一个舒适的环境，可以放一些背景轻音乐，然后深呼吸，慢慢放松
- 在让家人或老公按摩时，要拿走手上的戒指、手表、手环等，避免刮伤
- 开始按摩的手法有轻按，然后慢慢增加力度，舒适的力度。记得动作一直都要慢
- 也可使用合格和适合孕妇妈妈使用的按摩油来减少摩擦，使按摩更舒适