灵芝 Ganoderma

灵芝自古被视作“救死扶伤，延年益寿、起死回生的神药”。关于灵芝的神话传说故事有许多，除了大家熟悉的《白蛇传》里的白娘子，因服雄黄酒现出真身吓死许仙后，前往昆仑山盗得仙草终使其夫起死回生，这里的“仙草”便是灵芝。还有，伟大的医药之神神农某天在带领臣民尝百草时中毒，一头栽倒在地，他用最后一点力气，指着面前的一棵红亮亮的“仙草”，又指了指自己的嘴巴。臣民们急忙把它嚼烂，喂到神农嘴里，他随即解毒转危为安。这棵“仙草”也是灵芝。

灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。最早论及灵芝的药学著作是《神农本草经》：“灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种，性味甘平”，并将其列为上品，还强调此六种灵芝均可“久食轻身不老，延年神仙”。

性味

甘、平

功效

养心安神、补气养血、止咳平喘

适用

虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良

Taste

Sweet, neutral

Benefit

Nourish Heart and calm mind (Spirit), tonify Qi and nourish Blood, stop coughing and arrest wheezing

食用方法

养生灵芝茶

备

灵芝4-5片、桂圆肉6-8粒、枸杞10粒、红枣5-7粒。

煮

洗净所有食材，然后放入锅中，加1200毫升水。以中火煮半小时, 煮好后再焖5分钟。

饮

非常简单的灵芝茶就煮好了，常喝可以增强免疫力、减脂、养颜养生！

食用注意

• 对灵芝过敏者忌食。
• 阴虚内热、体内虚火过旺者忌食。
  
• 经过大型手术有大出血症状者忌食。
• 进行手术的前后一周内忌食灵芝，以免影响病情发展。

储存方法

置于阴凉、通风、干燥处，避免阳光直射。

 

本产品为天然食品，不同批次的味道、色泽、果实大小会随着种植和气候变化等而有差异。

This product is a natural food. Thus, the taste, color and fruit size may be vary due to planting and climate changes.