黑糯米 Black Glutinous Rice
黑糯米 Black Glutinous Rice

黑糯米 Black Glutinous Rice

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黑糯米又叫做紫米、血糯米,是稻米中的珍贵品种,属于糯米类。人们常常煮来养胃,黑糯米不仅好吃,而且营养丰富、全面,确实是上好的营养食品。因其含有丰富的营养价值以及具有很好的滋补作用,又被人们称为“补血米”和“长寿米”。

黑糯米有独特的香气及口感,所以使用在甜点上居多。冷热都适宜,如八宝饭、八宝粥、麻糬等,通常加入桂圆、红豆、白木耳、红枣等配料,口感、香气层次更丰富。黑糯米还蕴含丰富的维生素B1、烟碱酸及铁质,非常适合女性、尤其是产妇食用喔。

性味

甘、温

功效

益气健脾、益肾乌发

适用

贫血、腹泻、病后体虚、妇女产后虚弱或乳汁缺少、肾虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软、少年白发

Taste

Sweet, warm

Benefit

Replenish Qi and invigorate Spleen, tonify Kidney and prevent premature gray hair

食用方法

椰奶黑糯米糖水

黑糯米150克、水6-7杯、黄冰糖/片冰糖100克,椰奶5克。首先把黑糯米洗净泡水2个小时。

泡好的黑糯米加上6-7杯水煮滚,转小火熬1小时,间中搅拌几次,避免沉底。1小时后加入冰糖,加盖续焖30分钟,然后再搅拌均匀。

甜糯的黑糯米糖水即可享用,吃的时候加入椰奶(建议新鲜椰奶,或罐头椰奶)。

食用注意

  • 消化功能不良者慎食。
  • 糖尿病患者不宜多食。

储存方法

置于阴凉、通风、干燥处,避免阳光直射。

 

本产品为天然食品,不同批次的味道、色泽、果实大小会随着种植和气候变化等而有差异。

This product is a natural food. Thus, the taste, color and fruit size may be vary due to planting and climate changes.

FEEDBACK

★★★★★

细心,医师会给我意见,了解我的病根。 吃了中药后,感觉病情有好转了。 除此以外,医师还会继续帮我调理身体,我也比较有精神作工,也不会容易情绪化。 我会继续准时喝中药,没那么容易生病。

Janice
★★★★★

一向来,早餐后肚子总是涨风,有时候还会有隐隐作呕的感觉。可在试喝 "消化不良茶疗" 的首两天,这个感觉竟奇迹地减缓。。希望继续跟进会有康复的一天💪💪

Miss Khoo Cheo Liew
★★★★★

自从关注 goodlife3602u 后,我开始注意健康😊👏🏻 通过您所分享的资料,我能够为自己以最天然的方式养身👍🏻我可以明确了解自己的体质,并在饮食方面做出小改变,这样确实改善我常感冒的现象。鼓励大家也以最简单的方式照顾健康😊🎉要有耐心哦~

Joanne
★★★★★

After a short course of treatment, experienced improvement in night urination from 4-5 times to 1 time. Quality of sleep is better.

Mr Lee Weng Seng