医疗百科 ·Jan 05, 2021

腰疼是肾虚吗? 中医说的“肾虚”是什么? • Lower Back Pain Due To Kidney Deficiency? What Is Kidney Deficiency In TCM?

如今腰疼已经成为令不少年轻上班族困扰不已的病症，腰疼的现象也越来越多，很有人怀疑腰疼到底是不是肾虚的表现。

其实，腰疼并不一定都是肾虚的表现，也可能是因为腰扭伤，或者由于过于劳累或者坐姿不正引起的。临床上，医师需要辨别腰痛是因为腰肌劳损导致的或者是肾虚，那就要看有没有其他肾虚的症状了。

肾在中医里并不是一个单一的器官，它包含了人体的神经系统、运动系统、内分泌系统、生殖系统和泌尿系统。出现肾虚肾亏后，必然会影响到身体这几大主要系统的功能。

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚又可分为肾阴虚和肾阳虚。

肾阳虚：“寒”的症状为主，腰膝酸痛、四肢发冷、畏寒、水肿、性功能减退、夜尿频多等。

肾阴虚：“热”的症状为主，主要有五心烦热、腰酸、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热等。

具体来说主要有：

1、肾虚腰痛：

肾虚腰痛是女性最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力。劳累或房事后加重。中医理论中，腰为肾之腑，主生殖和女性月经。最常见的是肾阳虚引起的腰痛，表现为腰部冷痛、腰膝酸软无力。女性每月月经失血过多，同时孕育、生产都会损伤肾气。生育过孩子以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛。

2、寒湿性腰痛：

此类腰痛主要是腰部受风寒侵袭引起，痛感为局部（腰部偏上）疼痛，表现为冷痛，阴雨天加重。

3、血瘀性腰痛：

腰肌劳损或扭伤引起局部瘀血以及气血运行不畅而导致血瘀性腰痛，这种腰痛也比较常见，痛感表现为局部刺痛和针扎样痛。这种情况，首先要排除器质性疾病，如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎等。器质性疾病引起的腰痛持续时间会比较长，早期与血瘀性腰痛不好区分，应该进行检查。

4、盆腔炎：

盆腔炎等炎症引起的腰痛与男性腰痛完全不同，是育龄期女性较常见的腰痛。盆腔炎和宫颈炎引起的腰痛，临床上比较常见。痛感为腰骶部酸困疼痛，伴有小腹坠痛、白带增多等。

医学研究表明，如果男性肾虚且不及时正确地补足，极可能引发多种并发症状。诸如：“肾虚”会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压；中医认为，“冠心病”也主要是心脉瘀滞、心肾不足造成的；老年人慢性腹泻与脾肾阳虚密切相关；肾虚还可以引起前列腺增生(肥大)。此外，糖尿病、慢性肾炎等也与“肾虚”有关。

而女性肾虚的危害也不可忽视。首先，它会让更年期提前，或者影响生育能力。其次，肾虚还会造成眼睑浮肿、脱发增多、黑眼圈加重、怕冷、性欲冷淡、骨质疏松等。

现代科学证明，当人发生肾虚时，会导致人的免疫能力的降低。肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。

“不通则痛，不荣则痛”，只要改善局部循环，让腰部气血通畅，并增强肝肾功能，便可减少腰痛问题的发生。

腰疼与我们生活习惯和工作方式有着密切的关系，并不是所有腰疼的情况都直接跟肾虚相关，如果出现腰痛问题的话，应该及时就医治疗，不要耽误了病情。

蔡佳仪中医师