百合 Lily ( 三级 / Grade 3 )

《本草经集注》陶弘景：「 味甘，平，无毒。主治邪气腹胀，心痛，利大小便，补中益气。除浮肿，胪胀，痞满，寒热，通身疼痛，及乳难喉痹肿，止涕泪。 」

《药品化义》：「 主治肺热咳嗽，痰中带血，必不可缺。 」

百合，一种状如喇叭形的洁白芳馨的花朵。它不仅是美丽的花朵，还是甜美的食品，又是有益的中药。

在食用方面，百合汤、八宝饭之类的甜食，均少不了百合，红白相映，清而不腻，色、香、味俱全，可谓别有风味。用百合煮粥，可以滋润肺胃，对呼吸道和消化道黏膜有保护作用，是食疗佳品之一。 

 

About

Nature

甘、寒

 

Benefits

养阴润肺、清心安神

 

Suitable For

阴虚久咳、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚

 

 

How To Use

百合蜜

百合100克、蜂蜜50克，拌匀蒸熟，于睡前食用。

适用于神经衰弱，睡眠欠佳，久咳，口干等症。

百合糖水

百合100克，白糖适量，煮汤食用。

适用于肺结核和热性病后期患者以及失眠，心悸，精神不安，肺痿肺痈，痰火咳血等症。

百合炖肉

百合100克，瘦猪肉（亦可用鸡肉、羊肉）500克，共炖熟佐餐食用。

适用于身体虚弱者及慢性支气管炎、浮肿患者作调补之用。

百合莲子薏米粥

百合、莲子、薏米各适量，同煮粥，加冰糖或白糖调味食用。

有滋补、安神、益胃、润肺作用，适用于各种虚弱，心悸，大便溏稀，脚气病等症。

百合雪梨饮

将百合10克洗净，大雪梨1个去皮、核，切成小块，加水、冰糖适量，煮开，小火煨60分钟即可。

有养心安神、润肺止咳的功效，适用于心肺阴虚所致的心烦少寐、干咳痰少、咽干口燥等症。

Gentle Reminder

脾胃虚寒者不宜食用过多。

 

Storage

置于阴凉、通风、干燥处，避免阳光直射。

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本产品为天然食品，不同批次的味道、色泽、果实大小会随着种植和气候变化等而有差异。

This product is made from natural ingredients, therefore variations in taste, color, and fruit size may occur due to changes in planting and climate.

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