百合 Lily ( 二级 / Grade 2 )

百合 Lily ( 二级 / Grade 2 )

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《本草经集注》陶弘景:「 味甘,平,无毒。主治邪气腹胀,心痛,利大小便,补中益气。除浮肿,胪胀,痞满,寒热,通身疼痛,及乳难喉痹肿,止涕泪。 」

《药品化义》:「 主治肺热咳嗽,痰中带血,必不可缺。 」

百合,一种状如喇叭形的洁白芳馨的花朵。她不仅是美丽的花朵,还是甜美的食品,又是有益的中药。

在食用方面,百合汤、八宝饭之类的甜食,均少不了百合,红白相映,清而不腻,色、香、味俱全,可谓别有风味。用百合煮粥,可以滋润肺胃,对呼吸道和消化道黏膜有保护作用,是食疗佳品之一。 

性味

甘、寒

功效

养阴润肺、清心安神

适用

阴虚久咳、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚

食用方法

百合蜜

百合100克、蜂蜜50克,拌匀蒸熟,于睡前食用。

适用于神经衰弱,睡眠欠佳,久咳,口干等症。

百合糖水

百合100克,白糖适量,煮汤食用。

适用于肺结核和热性病后期患者以及失眠,心悸,精神不安,肺痿肺痈,痰火咳血等症。

百合炖肉

百合100克,瘦猪肉(亦可用鸡肉、羊肉)500克,共炖熟佐餐食用。

适用于身体虚弱者及慢性支气管炎、浮肿患者作调补之用。

百合莲子薏米粥

百合、莲子、薏米各适量,同煮粥,加冰糖或白糖调味食用。

有滋补、安神、益胃、润肺作用,适用于各种虚弱,心悸,大便溏稀,脚气病等症。

百合雪梨饮

将百合10克洗净,大雪梨1个去皮、核,切成小块,加水、冰糖适量,煮开,小火煨60分钟即可。

有养心安神、润肺止咳的功效,适用于心肺阴虚所致的心烦少寐、干咳痰少、咽干口燥等症。

食用注意

百合和螃蟹、牡蛎等食物一样都属于寒性食物,因此脾胃虚寒的朋友不宜食用过多的百合,以免引起机体产生不适反应。

储存方法

置于阴凉、通风、干燥处,避免阳光直射。

 

本产品为天然食品,不同批次的味道、色泽、果实大小会随着种植和气候变化等而有差异。

This product is a natural food. Thus, the taste, color and fruit size may be vary due to planting and climate changes.

 

FEEDBACK

★★★★★

细心,医师会给我意见,了解我的病根。 吃了中药后,感觉病情有好转了。 除此以外,医师还会继续帮我调理身体,我也比较有精神作工,也不会容易情绪化。 我会继续准时喝中药,没那么容易生病。

Janice
★★★★★

一向来,早餐后肚子总是涨风,有时候还会有隐隐作呕的感觉。可在试喝 "消化不良茶疗" 的首两天,这个感觉竟奇迹地减缓。。希望继续跟进会有康复的一天💪💪

Miss Khoo Cheo Liew
★★★★★

自从关注 goodlife3602u 后,我开始注意健康😊👏🏻 通过您所分享的资料,我能够为自己以最天然的方式养身👍🏻我可以明确了解自己的体质,并在饮食方面做出小改变,这样确实改善我常感冒的现象。鼓励大家也以最简单的方式照顾健康😊🎉要有耐心哦~

Joanne
★★★★★

After a short course of treatment, experienced improvement in night urination from 4-5 times to 1 time. Quality of sleep is better.

Mr Lee Weng Seng